现在快速发展的社会，很多的女性的思想意识满满的开放了，现在的女性朋友的闷得的生活规律变得越来越差，患宫颈炎的女性更是有增无减，特别是在这几年宫颈炎的发病率越来越高，宫颈炎出现的范围越来越广，女性长期这样的话会严重的影响到女性的健康，宫颈炎是女性健康的最大隐患，所以就想找到一种比较好的方法来防止疾病，生活中怎样预防宫颈炎呢?沈阳沈大医院专家做了以下的介绍!
女性预防宫颈炎的措施:
1、注意个人卫生
女性朋友在日常的生活中一定要注意到自己的个人卫生，个人卫生是关键，一定要使用干净的生活用品，自己的内衣裤一定每天都要换洗，给自己一个相好的个人卫生习惯，千万不要和他人共用生活用具，这样比较容易造成交叉感染。
2、注意经期卫生
女性朋友在来月经的时候，这时候身体的抵抗力会变得很差，病菌很容易就会被入侵，这时候的我们一定要注意自己使用的护垫的清洁和卫生，预防感染。在经期的时候千万不可以选择盆浴和到公共场所游泳。
3、经期不过夫妻生活
但在现代的社会，女性的经期生活依然是比较常见，月经期间是女性抵抗力比较弱的时候，经期经血流出后很容易造成感染，易引发一些妇科疾病，很容易感染宫颈炎，给女性朋友造成心理和生理上的伤害。
4、产后注意个人护理
女性朋友在生完孩子以后，这时候的身体会很虚弱，如果在这时候没有做好自己的个人卫生的话会很容易造成细菌感染，进而引发宫颈炎疾病。
宫颈炎可分为急性宫颈炎与慢性宫颈炎，症状也是不一样的。下面就来详细了解。
一、急性宫颈炎，可引起白带增多、白带粘稠或者白带呈脓性，在提倡生活中女性还常常感觉下腹坠痛、外阴瘙痒等症状，严重的还可引起尿频等。
二、慢性宫颈炎，可引起白带增多，白带的颜色可由白带变为黄色，严重的还可引起血性白带。另外，慢性宫颈炎还可引起外阴瘙痒、下腹疼痛等症状。
宫颈炎的出现和不良的生活习惯密不可分，经期、产后有性生活，则易引起病菌感染;如果宫腔手术的操作不规范、消毒不严格也会引起宫颈疾病，还有过度清洗私处也会引宫颈炎。女性发现自己出现宫颈炎的症状，应及时到正规的医院就医，切不可自行用药。
温馨提示：宫颈炎是女性朋友比较头痛的一种妇科疾病，宫颈炎治疗后容易复发，因此，女性必须选择有效的方式治疗宫颈炎。还有注意做好宫颈炎疾病的预防，远离宫颈炎伤害。一般，病情轻的患者可无全身症状，当炎症沿子宫骶骨韧带扩散到盆腔时，可有腰骶部疼痛，下腹部坠胀感及痛经等，每于排便、性交时加重。此外，黏稠脓性的白带不利于精于穿过，也可引起不孕，所以女性朋友们在日常的生活中一定要多加注意的自己身体。
