近年来随着我国的经济水平不断的上升，医疗技术也是在不断的创新，很多的疾病的治疗都有了进一步的发展，但是女性患上盆腔炎的人数却是越来越多，患病率是越来越高，要想减少盆腔炎的发病率，一定要全面了解盆腔炎的症状和病因这样才能找出适合自己的治疗方法。在我国还是有很多人对盆腔炎这种疾病不是太了解，我们要知道盆腔炎要是患上的话会对工作和生活带来很大的影响，所以在平时的生活中一定要做好预防疾病的工作，下面就介绍几点可以有效预防盆腔炎的方法，只要在平时的生活细节中加以注意就可以达到有效预防的目的。预防盆腔炎的方法有哪些?下面沈阳沈大医院的妇科医生为大家介绍一下，希望可以帮助到广大的女性朋友们
一，经常的锻炼身体：只有你的体质变得强壮起来身体的抵抗力才不会让病菌趁机而入，所以在生活中一定要适当锻炼，还要保持和良好的心态。
二、注意经期的卫生：女性在月经期间，一定要注意个人卫生，如果这个时候不注意个人的阴道卫生，使用不洁卫生巾、经期性生活等，就容易使得病原菌侵入生殖道，通过上行蔓延而引起盆腔炎。平时的时候也应该做好阴道的清洁卫生，勤换洗内裤，保持私密处的清洁、干燥。有些妇女以为保持阴道干净就是多阴道冲洗，实际上这样会破坏阴道原本的菌群的平衡环境，更容易导致盆腔炎。在临床上见过很多位输卵管积水等慢性盆腔炎患者，很多都有这种不良习惯。所以，各位姐妹们，如果不是因为阴道炎等原因医生建议阴道冲洗，千万不要自己阴道冲洗。
三、性生活要有度：有的女性患者性欲较强，如果在性爱期间不注意卫生，所以在日常生活中一定要注意。
讲解了如何预防盆腔炎之后，再为您详细的讲解下怎样才能选择一家正规的医院，好的妇科医院有哪些标准呢?
1.正规的医院的手术设备齐全、医疗设施完善，专业医师随时解答患者疑问，消除患者紧张、焦虑、不安等情绪，充分尊重患者隐私，
2.温馨的就医环境，国际化的医疗管理模式和服务模式，医护人员全面陪护，
3.精心为每位患者制定科学、规范、一步到位的治疗方案。
4.治疗的医生有多年的经验，可以及时的处理手术中出现的意外情况。
慢性盆腔炎患者在急性发作期不可以有性生活，一般情况下，没有发热、疼痛不明显的时候可以适当安排性生活，但是次数不能太多，时间不宜太长，以防盆腔充血时间过长诱发急性发作，动作也不能太粗暴，如果冲击了炎性组织，就可能会引起性交痛。
性生活会加重盆腔充血的症状，而且性生活时容易对炎性组织造成直接或间接的撞击，引起疼痛或诱发盆腔炎急性发作，还会引起不同程度的性交痛，这样就使女性对性生活产生恐惧和厌恶，因此盆腔炎无论是在生理和心理上对女性的都会造成不同程度影响。
盆腔炎患者的性生活要选择合适的时机，如果下腹及腰骶部的疼痛维持在“较轻”或“轻微”时，表示病情稳定;一旦白带显示黄色、绿色甚至咖啡色、血色，有异臭、混浊、量较多时，就表示炎症还没有得到控制。这时候勉强过性生活的话，必定会加重病情，增加患者的痛苦。
为预防重复感染或夹杂感染，男方需要讲究性生活卫生，注意外生殖器的清洁，在同房前清洁外阴，如果男方已有生殖器感染或有皮肤黏膜破损时，就要戴安全套，这对预防彼此间的交叉感染很有好处。
以上就是为您讲解的全部的内容了，生活中引起盆腔炎的因素有很多，我们一定要及时做好预防工作，如果不小心患上盆腔炎的话，也要及时的正规医院去治疗，不要耽误了治病的最佳时机，另外盆腔炎的治疗一定要持之以恒，千万不要半途而废。希望能对女性朋友们有所帮助，也希望女性要是想盆腔炎检查项目的，要选择正规专业的医院，同时女性要做好充分的心理准备和其他准备。如果您想了解更多，也可以点击在线咨询，医生会为您一一解答。
