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女人变身“黄脸婆” 问题出在哪

  结婚生子,生活变得稳定安逸后,很多女人不经意间突然发现,小肚腩不知不觉变大了,脸色变得暗沉,色斑不知何时爬到了脸上……面对“黄脸婆”的恐慌,减肥、美容一顿忙活,然而往往不见效果,还是摆脱不了“黄脸婆”的局面。有关专家指出,美容、减肥等治标不治本,很多女人之所以变成“黄脸婆”,其实真正的病根是健康出了问题。

  接受“卵巢保养” 按摩出卵巢囊肿

  方女士一年前脸上开始频频出现黄褐斑,去美容院折腾了一个多月没啥效果,最后美容师建议她进行“卵巢保养”。过程很简单:将精油涂抹在下腹部,并对穴位进行按摩、推拿,据称这样就能达到保养卵巢、调节内分泌的目的,起到养颜、祛斑、抗皱、防衰的效果。方女士欣然接受了美容师的建议,可效果却适得其反:不但斑没去掉,还按摩出了卵巢囊肿。

  分析方女士的体检报告单,沈阳沈大医院妇科主任刘主任指出,从医学角度分析,卵巢保养是难以达到“养巢”效果的;同时,精油里大多含有激素成分,长期精油按摩会提高人体雌激素生长,引发子宫肌瘤或卵巢囊肿,或者刺激原有的肌瘤或囊肿加速生长。方女士在沈阳沈大医院接受了腹腔镜下卵巢囊肿摘除术,并遵从医嘱服用调节内分泌的药物,脸上的斑点才慢慢消失,总算是抓住了青春的尾巴。

  减不掉的小肚腩 原是子宫肌瘤惹祸

  天气转冷后,小乔把最爱的冬衣找出来,美滋滋地穿在身上,却发现纽扣扣不上了。站在体重秤上,惊恐地发现:自己竟然胖了10斤。自己才36岁,怎么看起来像46岁一样臃肿?

  小乔毅然开始了减肥,拉着朋友在健身馆跳了30天减肥操,朋友瘦了,可自己还是看不出变化;虽然刻意控制了饭量,可肚子还在一天天地变大;更可怕的是,因为节食,月经也变得不正常起来。苦恼的小乔来到沈阳沈大医院求助妇科专家。妇科主任为小乔做了四维彩超,终于找到了罪魁祸首:身体发福、月经不调,原来都是子宫肌瘤惹的祸。子宫内长满了肌瘤小腹怎能不突出?内分泌失衡身材怎能不走样?

  刘主任安慰小乔:“不用担心,宫腹腔镜微创手术可以马上帮你瘦身!”。经过微创手术后,小乔子宫内的肌瘤祛除了,小腹也平坦了。出院时刘主任告诉小乔,性生活失调、性情抑郁都容易引发肌瘤,保持愉悦的心情才是身体健康、容颜不老的良方。

  掌握几个诀窍 助你拒做“黄脸婆”

  刘主任提醒女性朋友,“黄脸婆”本质上是身体不健康的表现,女人如果能坚持长期做到以下几项,就一定能让青春和健康长驻:

  1、关注月经变化。大多数妇科疾病都会让女性容颜衰老、身材走样,月经是最能体现女性健康程度的警示灯,月经过多或过少、提前或延后,都是妇科疾病的先兆。此外月经期间要多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,才能让卵子更健康。

  2、保证良好的睡眠。良好的睡眠是保证身体健康的必需品,经常熬夜身体超负荷工作,很容易出现功能性紊乱,神经内分泌系统功能失调,雌激素、孕激素不平衡,进而可导致子宫肌瘤、子宫内膜疾病和乳腺病变的发生。

  3、健体娱心调节情绪。坚持锻炼、增强体质,是女性保持旺盛活力的最重要途径。同时要保持良好的情绪,性情抑郁、经常生闷气很容易引发子宫肌瘤和乳腺增生病,女性要善于调节情绪,有不良情绪时要学会用聊天、旅游等方式宣泄出来。

  4、和谐性爱很重要。性生活不可过于频繁,更不能没有,关键是一定要合理。此外,一些女性错误地认为 “人流”是小事情,实际上肉体的创伤很快能修复,但人体的内分泌变化可不是一天两天就能恢复的。

  5、常常自检定期体检。很多妇科疾病在发病初期都有征兆,女性要经常关注白带、月经的变化,平躺时摸摸小腹及乳房有没有突然出现的包块,18岁以后的女性更是要保证一年一次的妇科体检。


沈阳沈大医院

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