如何判断早孕的早期症状?有些妇女因为不了解怀孕的知识，经常怀孕而不知道，不知道如何及时到正规医院检查诊断，这样在发现时就错过了适当的人流时间，给以后的生育带来影响。因此，育龄妇女应密切关注自身的变化，掌握简单易行的自测早孕方法，以便及时确认自己是否怀孕。那么如何判断早孕的早期症状?下面让沈阳沈大医院的医生给大家介绍一下。
如何判断早孕的早期症状?
1、月经停止：月经停止是女性早孕的一个明显的早期信号。如果你近有过性行为，通常月经是正常的，月经无故推迟了十天甚至更长，你应该首先怀疑自己是否怀孕，尽快去正规医院做早孕检查。
2、排尿是否增多：妊娠8周后，随着胎儿子宫的生长逐渐增多，子宫压迫性膀胱增多会反射引起排尿增多，有时甚至长达一小时去卫生间数次、十几次，并伴有上述早孕反应。
3、是否有早孕反应：如果你的月经紊乱，月经停止超过十天但仍不能确定自己是否怀孕，则应注意身体是否有其他变化。因为一般女性从怀孕第六周起会持续出现恶心呕吐、疲劳嗜睡、头晕头痛、饮食变化、油腻早孕等反应。
4、体温是否持续升高：许多女性测量体温以计算。因为正常情况下，年轻女性在排卵早期体温较低，在排卵期体温较高，然后在排卵后一周左右，体温逐渐下降到以前的水平。如果女性的体温在排卵后持续上升18天没有下降的趋势，基本可以判断为怀孕，好去医院进行详细检查。
5、乳房变化：乳房变化较明显，妊娠后身体反应普遍，一般女性妊娠8周以上会出现乳房疼痛和轻微瘙痒，乳头和乳晕颜色加深，乳晕周围会有浅棕色结节。
如何缓解早孕反应呢?
1.保持心情舒畅
孕妈妈要放宽心态，不用太紧张，不用想太多如对胎儿性别想得多，对分娩太过害怕等。准爸爸要多理解准妈妈，多陪她出去散散心，呼吸呼吸新鲜空气，对准妈妈因怀孕反应造成的烦恼多采取谅解的态度。孕妈妈还可以采取转移注意力的方法放松心情，如平时没事的时候可以逛逛公园呀、看看风景，以减轻怀孕的症状。
2.合理搭配饮食
孕妈妈要少吃油腻腥气的食品，以清淡合口味为主，可以选择每日少食多餐，许多女性在早上刚起床就感觉恶心或呕吐，这常常是因为空腹的原因。有早孕反应时，爱吃带酸味的食品，可信用一些梅干、桔干等增进食欲。冷却的食品容易接受，早孕反应也小，可食用一些凉伴菜，也可将热菜凉一再端到孕妇面前。要不断改进饭菜的花样，以增进食欲。
温馨提示：如何判断早孕的早期症状?一般女性怀孕后会出现上述症状，如果女性朋友最近有过性行为，且上述身体变化应引起足够的重视，及时到正规医院做早孕检查，以确定自己是否怀孕，很多女性会问：我在家做早孕检查能不能?其实，早孕试纸的准确性不高，而且对测试环境的要求也很高，容易出现测试错误，所以为了自己的健康。
