痛经这些事情对于女性朋友而言，或许是一场折磨。实际上，不同女性朋友在生理期受忍受的痛苦也是各有差异，有些女性朋友在生理期来的时候没有感受到丝毫的痛苦，不过也有些女性朋友在生理期来的时候确需要忍受着排山倒海般的疼痛。一般轻微的痛经只需要在日常生活中进行调理即可，但对于那些较为严重的痛经，则最好还是需要去正规的医院进行专业性治疗。沈阳哪家医院看痛经好?下面沈阳沈大医院的妇科医生为大家介绍一下，希望可以帮助到广大的女性朋友们
面对痛经这种疾病，生活在北京的患者该如何选择合适的医院来看痛经呢?实际上，面对痛经这种疾病，建议患者去当地正规的妇科医院进行治疗。这是由于正规的妇科医院能够在治疗疾病上提供相应的技术医治，而且还能够更好促进疾病的治愈，从而达到理想满意的治效果。此外，大型正规的医院在收费上也是合法合理地进行，因此也不会触犯患者的经济利益。
女性痛经在治疗时需要注意做好哪些生活上的细节?
1.补充雌激素可减轻疼痛感
经期女性体内雌激素含量减至最低，对疼痛的忍受度也极低，经期子宫强烈收缩使得女性难以忍受，可出现面色苍白、神疲乏力，严重者引起休克。此时期可利用天然食物补充雌激素，增强对疼痛的耐受能力。
2.放松紧张情绪可减缓痛感
研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度，有些痛经女性伴高度精神紧张，导致痛经与紧张情绪之间的恶性循环。建议此类型痛经女性学会转移注意力，可以听听柔缓的音乐，看一部爆笑喜剧放松大脑。当全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛;保持愉悦放松的状态也有利于身体释放更多的多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。
3.做好保暖工作可减轻冷痛感
寒冷体质的女性或者经常适应冷水、爱吃冷饮的女性痛经的主要特点是小腹部冷痛，且有大量血块由阴道排出，这类型患者疼痛更加严重，可伴全身发冷。护理要点为加热身体，用热水泡脚，多喝热水、多穿衣服等，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。
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