月经周期变长是怎么回事?月经不调是女性常见疾病，不少女性朋友会遇到这样的问题，会出现月经周期加长的情况，首先周期变长肯定是不正常的，女性月经周期的规律性也是女性健康的特征表现，月经周期变长一定要谨慎。沈阳沈大医院的妇科专家提示：以下几种情况都有可能会引起女性月经周期变长不调的情况。下面沈阳沈大医院的妇科医生为大家介绍一下，希望可以帮助到广大的女性朋友们
1、中枢神经-下丘脑异常。
包括精神应激性，如环境改变、过度紧张、精神打击等精神应激引起的反应;还有体重下降、神经性厌食、过度运动、药物等引起下丘脑分泌促性腺激素的调节功能失调或抑制;另外还有先天性疾病或脑发育畸形及肿瘤引起激素分泌异常。
2、垂体性异常。
指脑垂体病变使促性腺激素分泌异常，有先天性因素也有后天形成病变，如垂体肿瘤等，这种情况需要到医院检查判断。垂体病变不仅对身体的危害很大而且还会直接影响到女性月经的周期，垂体异常对女性身体的危害是很大的，一定要及时的采取治疗，避免拖延对身体带来更大的伤害。
3、卵巢性异常。
由于卵巢先天性发育不良或卵巢功能异常或继发病变引起月经异常，如多囊卵巢综合征，临床表现为月经稀发、不规则、多毛、肥胖等;卵巢功能性囊肿;卵巢肿瘤等因激素改变而影响月经。再就是严重的盆腔感染，也可使双侧卵巢组织受到破坏，从而影响月经，甚至可发生闭经，其中以结核病变多见。女性卵巢异常是影响月经很关键的一个因素。
4、子宫性异常。
子宫发育不良，子宫内膜破坏也可引起月经稀发，甚至闭经。子宫内膜破坏包括炎性因素，如子宫内膜结核;还可发生于产后或人工流产后过度刮宫引起的子宫内膜基底层损伤或粘连等。人流，流产等都会有伤及到子宫导致女性子宫异常，影响月经周期，子宫性异常是女性月经周期不调的常见因素。
月经不调要注意的事项：
1、寒冷刺激。这也会影响到女性月经出现异常，如导致月经变少，或是推迟不来，出现闭经等，因为女性如果受到寒冷的刺激，就可导致盆腔内的血管过度的收缩而影响到月经，所以建议女性要注意做好防护工作，尤其是月经期间要防寒避潮。
2、情绪异常可导致女性出现月经不调及推迟的现象。女性如在情绪上出现异常，如经常性的生闷气，精神紧张压抑，或是受到了很大的精神创伤或 心理刺激，这些都可导致女性出现月经推迟及其它月经失调现象，如出现痛经，甚至闭经。因为月经是由于女性的卵巢分泌的激素刺激子宫内膜之后而形成的，其中卵巢分泌激素会受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，因此不管是卵巢、脑下垂体，或是下丘脑的功能出现异常，都是会影响到月经的。
3、节食对月经也会造成影响。由于女性体内的脂肪含量要达到一定量才有月经来，才能维持正常的月经，而如果过度的节食会导致身体能量摄入不足，从而让身体内的大量脂肪和蛋白质被消耗掉，这样就会引起雌激素合成出现障碍，从而影响月经，导致月经推迟，甚至可引起月经量变少或是闭经，所以女性不要盲目的节食
专家提醒：女性月经周期变长的情况是多种因素导致的，很多因素都有可能会导致女性月经不调，所以养成一个好习惯很重要，出现月经周期不调的情况，一定要尽早的到医院检查，看是哪种因素引起的然后在针对性的做出相应的治疗。在日常生活中应养成良好的生活习惯,女人月经期要注意保暖，避免吃太凉的东西或穿太少的衣服，容易引起月经期小腹疼痛，乳房疼痛等,注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。因此建议女性平时要注意尽量的避免这些幕后凶手的影响，防止月经不调的发生。
