女性出现痛经时需要注意什么?痛经在女人的生活中比较的常见，是女性在月经期间出现腹痛等症状，这严重影响了女性的正常生活，如果不及时治疗，将给女性带来更大的危害，那么，女性出现痛经时需要注意什么呢?沈阳沈大医院医生指出，女性出现痛经时需要注意以下几点：您也可以通过下方的【咨询热线】【咨询QQ】与沈阳沈大医院的医师进行一对一的交流。
◆注意日常饮食：女性朋友在饮食上要合理的搭配营养，健康饮食，保持营养的均衡，要多吃新鲜的蔬菜和水果，也可能适当的补充些蛋白质，多吃些鱼类、蛋类等等，同时女性还适当的补充下维生素，在月经期间不能吃太辛辣的食物，这样能有效的预防痛经的发生。
◆注意腹部保暖：女性本身带寒性，如果下半身经常受寒，就很容易出现痛经的现象，同时也会造成淤血，引起白带增多，导致阴道的抵抗力变差，导致痛经的发生，所以女性在平时要注意给身体保暖，有效的预防妇科疾病的发生。
◆注意保持阴道的干爽和透气：如果阴道经常处在湿润的状态，这是女性不注意阴道的卫生，患有妇科疾病导致的，建议女性朋友在平常要注意保持阴道的透气。
◆保持性生活规律：如果频繁的性生活或者性生活不注意卫生，那就很容易导致盆腔炎的发生，同时也会导致痛经的发生，所以女性在痛经时，要多休息，保持愉悦的心情，不能发生性行为。
医院医生指出，长期痛经对女性的危害有：
◆影响胎儿成长
长期痛经者通常同时患有很多的妇科疾病，常见的有慢性盆腔炎、子宫内膜异位症以及慢性宫颈炎等，这些都会影响胎儿的正常发育，尤其是痛经时间有5年以上的女性，在怀孕的过程中，胎儿缺氧的机率要高很多。
◆影响夫妻生活
长期痛经的女性免疫力很低，全身无力，子宫不正常等会导致阴道内表层细胞数和分泌液不断变少，从而导致阴道萎缩、干涩，性欲低，影响夫妻之间的感情。
◆导致乳腺增生
很多人患乳腺增生都是由痛经导致的，很多人的子宫炎症和痛经有管，痛经是子宫气血停滞和痰湿相互影响的症状，长时间不治疗，将可能引发其他妇科疾病的发生。
温馨提示：导致痛经的因素很多，女性朋友除了注意事项以外，还要及时去专业的医院检查和治疗，减少对身体的伤害。如果还有相关的问题想咨询，请点击下方的在线咨询。妇科疾病并非是难以治好的，只要在发病初期进行积极的治疗，是可以做到痊愈且不再复发的。关键是要选正规的妇科医院。沈阳沈大医院在诊疗过程中，从来不以价格战吸引患者朋友，相反从流程上处处为患者着想患者节约费用，针对每位患者制定个性化的诊疗的方案。在诊断疾病的时候，必要的检查一项不能少，不必要的检查一项也不能多。在必要检查项目，能用低费用设备检查的绝不随意提高检查的档次。为患者节约每一分的钱，尽量不让患者因为费用高放弃了治疗和康复的机会。
